Seminare
3 Tage Seminar in Kärnten,
13. März - 15. März 2020,
stattdessen,
5 Abende Online Kurs
18. März - 15. April 2020
19.00 - 20.30
jeweils Mittwoch
Info. und Anmeldung:
3 Tage Seminar in Wien,
24. April - 26. April 2020,
stattdessen,
5 Abende Online Kurs
22. April - 20. Mai 2020
19.00 - 20.30
jeweils Mittwoch
Beitrag € 100,-
Info. und Anmeldung:
7 Tage Seminar in Kärnten,
St. Georgen am Längsee,
07 - 13. Juni 2020,
Online Kurs
Die Zeiten werden noch bekannt gegeben.
Ermäßigung für Studierende, Arbeitsuchende und Ehepaare.
Gewahrsein durch Bewegung kann als ein Lernprozess gesehen werden, in dem sich Wege eröffnen, welche diese vielfältigen Verbindungen und Beziehungen der einzelnen Körperteile zueinander bewusst werden lassen; eine differenzierte Ganzheit des Leibes wird dadurch erlebbar.
Einschränkende Bewegungsweisen und mechanische Denkgewohnheiten – sehr oft Ursache von Beschwerden im Rücken, im Nacken, in den Schultern oder Knien etc. – werden erkannt und können in der Folge aufgelöst werden. Wir haben Alternativen zu den gewohnten Verhaltens - und Bewegungsweisen gefunden. Entdecken wir Wahlmöglichkeiten, werden auch unsere Muskeln geschmeidiger und die Gelenke offener.
Eine spielerische Herangehensweise in den Lektionen, ohne Leistungsdruck und Konkurrenz, verbessert das Körpergewahrsein, die Koordination und sämtliche Bewegungsfunktionen. Dies führt zu mehr Qualität in unseren Aktionen. Die damit verbundene Erfahrung von Leichtigkeit, Beweglichkeit und Spontaneität stärkt das Vertrauen in das eigene Potential und fördert seelische Beziehungsfähigkeit sowie geistige Offenheit.
Zunehmender Einklang mit sich selbst und der Welt weist den Weg.
Bitte eine Decke, ein Handtuch und Wollsocken mitbringen!
Die Veranstaltungsorte werden bei Kursanmeldung bekannt gegeben.